Wandelen
Dagelijks na de lunch wordt een wandeling gemaakt in de prachtige omgeving van het Odensehuis. De fysieke voordelen van wandelen zijn inmiddels algemeen bekend, maar lichamelijke activiteit leidt ook tot verbetering van het leervermogen en het langetermijngeheugen. Beweging heeft daarnaast ook positieve effecten op de mentale gezondheid. Zo kan wandelen afleiding bieden van negatieve gedachten, zelfwaardering vergroten en je gaat beter in je vel zitten.
Datum
- jan 02 2024
- Expired!
Tijd
- 13:15 - 14:00
april 2024
apr 30 2024
Stoelgym
apr 30 2024
Percussie workshop met Christine Schukking
apr 30 2024
Wandelen
apr 30 2024
Keuzeprogramma
mei 2024
mei 01 2024
Stoelgym
mei 01 2024
Koken met Tania en Nicolien
mei 01 2024
Wandelen
mei 01 2024
Kunstproject ‘Zie je mij?’
mei 01 2024
Keuzeprogramma
mei 02 2024
Stoelgym
mei 02 2024
Bewegen met Nick Wezenbeek
mei 02 2024
Wandelen
Geen evenementen gevonden!
Meer laden