Wandelen
Dagelijks na de lunch wordt een wandeling gemaakt in de prachtige omgeving van het Odensehuis. De fysieke voordelen van wandelen zijn inmiddels algemeen bekend, maar lichamelijke activiteit leidt ook tot verbetering van het leervermogen en het langetermijngeheugen. Beweging heeft daarnaast ook positieve effecten op de mentale gezondheid. Zo kan wandelen afleiding bieden van negatieve gedachten, zelfwaardering vergroten en je gaat beter in je vel zitten.
Datum
- mrt 15 2023
- Expired!
Tijd
- 13:15 - 14:00
oktober 2024
okt 04 2024
Percussie workshop met Christine Schukking
okt 04 2024
Wandelen
okt 04 2024
Duo-fietsen
okt 04 2024
Keuzeprogramma
okt 07 2024
Stoelgym
okt 07 2024
Qigong met Emma Solares
okt 07 2024
Wandelen
okt 07 2024
Duo-fietsen
okt 07 2024
Keuzeprogramma
okt 08 2024
Stoelgym
okt 08 2024
Creatief met Franziska Nath
okt 08 2024
Wandelen
Geen evenementen gevonden!
Meer laden