Wandelen
Dagelijks na de lunch wordt een wandeling gemaakt in de prachtige omgeving van het Odensehuis. De fysieke voordelen van wandelen zijn inmiddels algemeen bekend, maar lichamelijke activiteit leidt ook tot verbetering van het leervermogen en het langetermijngeheugen. Beweging heeft daarnaast ook positieve effecten op de mentale gezondheid. Zo kan wandelen afleiding bieden van negatieve gedachten, zelfwaardering vergroten en je gaat beter in je vel zitten.
Datum
- mei 08 2023
- Expired!
Tijd
- 13:15 - 14:00
oktober 2024
okt 23 2024
Stoelgym
okt 23 2024
Aan tafel met Tania
okt 23 2024
Wandelen
okt 23 2024
Keuzeprogramma
okt 24 2024
Stoelgym
okt 24 2024
Bewegen met Nick Wezenbeek
okt 24 2024
Wandelen
okt 24 2024
Duo-fietsen
okt 24 2024
Keuzeprogramma
okt 25 2024
Stoelgym
okt 25 2024
Keuzeprogramma
okt 25 2024
Wandelen
Geen evenementen gevonden!
Meer laden