Bewegen met Karlijn
Op een toegankelijke en interactieve manier werken we samen aan spierkracht en balans. Ieder op het eigen niveau.
Juist krachtoefeningen zijn ontzettend effectief voor sterke spieren, een goede balans en meer gemak bij het doen van alledaagse activiteiten.
Er wordt gewerkt met eigen lichaamsgewicht, een stoel en weerstandsbanden. Met aandacht voor de persoon en ieders grenzen.
Datum
- mrt 13 2024
- Expired!
Tijd
- 10:30 - 12:00
oktober 2024
okt 24 2024
Stoelgym
okt 24 2024
Bewegen met Nick Wezenbeek
okt 24 2024
Wandelen
okt 24 2024
Duo-fietsen
okt 24 2024
Keuzeprogramma
okt 25 2024
Stoelgym
okt 25 2024
Keuzeprogramma
okt 25 2024
Wandelen
okt 25 2024
Qigong met Emma Solares
okt 28 2024
Stoelgym
okt 28 2024
Improvisatieworkshop met Marianne Hermans
okt 28 2024
Gedachtenkamer
Geen evenementen gevonden!
Meer laden