Bewegen met Karlijn
Op een toegankelijke en interactieve manier werken we samen aan spierkracht en balans. Ieder op het eigen niveau.
Juist krachtoefeningen zijn ontzettend effectief voor sterke spieren, een goede balans en meer gemak bij het doen van alledaagse activiteiten.
Er wordt gewerkt met eigen lichaamsgewicht, een stoel en weerstandsbanden. Met aandacht voor de persoon en ieders grenzen.
Datum
- mrt 13 2024
- Expired!
Tijd
- 10:30 - 12:00
april 2024
apr 30 2024
Stoelgym
apr 30 2024
Percussie workshop met Christine Schukking
apr 30 2024
Wandelen
apr 30 2024
Keuzeprogramma
mei 2024
mei 01 2024
Stoelgym
mei 01 2024
Koken met Tania en Nicolien
mei 01 2024
Wandelen
mei 01 2024
Kunstproject ‘Zie je mij?’
mei 01 2024
Keuzeprogramma
mei 02 2024
Stoelgym
mei 02 2024
Bewegen met Nick Wezenbeek
mei 02 2024
Wandelen
Geen evenementen gevonden!
Meer laden