Bewegen met Karlijn
Op een toegankelijke en interactieve manier werken we samen aan spierkracht en balans. Ieder op het eigen niveau.
Juist krachtoefeningen zijn ontzettend effectief voor sterke spieren, een goede balans en meer gemak bij het doen van alledaagse activiteiten.
Er wordt gewerkt met eigen lichaamsgewicht, een stoel en weerstandsbanden. Met aandacht voor de persoon en ieders grenzen.
maart 2026
mrt 16 2026
Stoelgym
mrt 16 2026
Keuzeprogramma
mrt 16 2026
Gedachtenkamer
mrt 16 2026
Wandelen
mrt 16 2026
Duo-fietsen
mrt 16 2026
Viool beleving met viool fluisteraar Wilco de Bruijn
mrt 17 2026
Stoelgym
mrt 17 2026
Tai Chi met Trees de Mari
mrt 17 2026
Wandelen
mrt 17 2026
Keuzeprogramma
mrt 18 2026
Stoelgym
mrt 18 2026
Grenzeloos bewegen met Marianne de Pagter
Geen evenementen gevonden!
